top of page

Индивидуальные онлайн-консультации 

Поддержка при тревоге,
страхах и эмоциональном истощении

Для взрослых · На русском языке

С чем можно обратиться

Иногда бывает непросто разобраться в своих чувствах. На консультациях мы вместе ищем понимание и находим способы справляться с трудностями.

Тревога, страхи и фобии

Беспокойство и напряжение занимают много места в жизни, а страх заставляет избегать определённых ситуаций.

Эмоциональное истощение

После длительного стресса трудно восстановиться. Не хватает сил, привычные дела требуют всё больше усилий.

Сложные переживания

Тяжёлые события продолжают влиять на ваше состояние, или сейчас вы переживаете непростой жизненный период.

Elena Talts 

Я получила образование в области психологии в России и провожу индивидуальные консультации для взрослых на русском языке.

​

На ознакомительной встрече мы обсудим, что привело вас за поддержкой, чего вы ожидаете от консультаций и подходим ли мы друг другу для дальнейшей работы.

Фото ИИ 1_edited.png

Первый шаг — знакомство

Иногда бывает непросто разобраться в своих чувствах.

На консультациях мы вместе ищем понимание и находим способы справляться с трудностями.

01

Выберите время

Запишитесь на бесплатную ознакомительную онлайн-встречу.

02

Познакомимся

03

Решите, хотите ли продолжить

За 30 минут обсудим ваш запрос. Вы сможете задать вопросы о консультациях и моём подходе.

Если формат вам подходит, обсудим цели и дальнейшие встречи.

bottom of page