Моя история
Меня зовут Елена Тальтс.
Я — краткосрочный терапевт и EMDR-практик с образованием клинического психолога, полученным в России.
Уже более 5 лет я сопровождаю взрослых и детей в процессах личных изменений, помогаю справляться с тревогой, выгоранием, последствиями травм и внутренними конфликтами.
Моя работа основана на бережности, уважении к чувствам клиента и научно подтверждённых методах терапии.
Сегодня я веду консультации онлайн по всему миру и очно в Хельсинки, создавая пространство, где можно безопасно говорить о сложном без страха осуждения.
Здесь нет готовых рецептов — есть внимательность, поддержка и путь к вашему внутреннему равновесию.
Образование и дипломы подтверждают мою квалификацию, а постоянное профессиональное развитие — мою приверженность делу помогать.
Мой подход
Я работаю в интегративном подходе — соединяю научно обоснованные методы психотерапии.
EMDR (ДПДГ): Технология переработки травм. Помогает быстро снизить тревогу, отпустить тяжелое прошлое и вернуть почву под ногами.
Арт и песочная терапия: Когда слова бессильны. Помогает выразить скрытые чувства через творчество. Идеально для детей и тех, кому сложно говорить о боли.
Индивидуальный маршрут: Я не работаю по шаблону. Каждая сессия строится на ваших особенностях и ощущении полной безопасности.
Моя цель: Помочь вам не просто «снять симптом», а научиться слышать себя и найти внутреннюю опору.